さあ受験シーズンになりました！
当教室でももうすぐ受験を控えた子たちがたくさんいます。
受験本番が近づくと、不安や焦りが出てきますよね。
でも、この時期に大切なのは「戦略」と「心の準備」です。
今回は、合格を掴むための心構えをいくつかのポイントに分けてお伝えします！
1,目標を再確認する
まずは志望校・合格点・日々の目標をノートや付箋に書き出すこと。数字で見えるようにすると、今やるべきことがクリアになります。
いつでも目に入る机や壁に大きく貼っておくのもおすすめです。
「何を」「いつまでに」「どれだけ」やるかを明確にするだけで、迷いが減り集中力がアップします。
2,無理に勉強をしすぎない
もちろん受験前なので今まで以上に勉強に費やしてほしいのですが、勉強のために夜更かししたり、生活リズムを壊すことはしないでください。
その結果体調が崩れたり、昼夜逆転しまったりしては本来の力が発揮できません。
疲れを溜めない生活を心がけて、コンディションを整えることが大事です。
3,過去問演習
この時期はたくさん過去問を解いてください。
ここで大切なのは、問題形式の確認や時間配分のシミュレーションです。
過去問と同じ問題は本番では出ないとしても、似たような問題形式で出る場合がほとんどです。
類題は解けるように演習すること、そして時間内に解き終わるのか、どの問題で時間がとられそうなのかを確認して、本番での時間配分をシミュレーションしておきましょう。
4,不安は行動で減らす
この時期は、試験のことが気になり不安になりやすいです。
実際に僕も高校受験の際は、試験の1週間前から不安や緊張で毎日腹痛を起こしていました。
そうした不安をなくすには行動するしかありません。
勉強をたくさんした自信が不安な気持ちを軽くします。
焦りすぎず、できたことに目を向ける訓練も合格への道です。
まとめ
受験は単に知識を問うだけでなく、体調やメンタルとの戦いでもあります。
冷静に、確実に、「今」に集中することが何よりの武器です。
受験生のみなさん、最後まで走り抜けましょう！
