サッカーのOB戦に参加してきました。

先日、私塾長の母校である国立東京高専のOB戦に参加してきました。

久しぶりにサッカーをしましたが、全然走れず、いいところもなく、ヘロヘロでした💦

やっぱり日頃から運動してないとだめですね。

適度な運動は、集中力や記憶力のアップにつながると言われています。
また、リフレッシュにもなるので、インドア派の子もたまには外で運動してみてください。